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蚌埠东升社区卫生服务中心健康知识

作者:admin 更新时间:2017-09-14 20:48
为界定我国公民健康素养的基本内容,普及现阶段健康生活方式和行为应具备的基本知识和技能,国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民健康素养——基本知识与技能》(2015年版),其包含有健康知识和技能。
 不在公共场所吸烟、吐痰,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。
 农村使用卫生厕所,管理好人畜粪便。
 科学就医,及时就诊,遵医嘱治疗,理性对待诊疗结果。
 合理用药,能口服不肌注,能肌注不输液,在医生指导下使用抗生素。
  戴头盔、系安全带,不超速、不酒驾、不疲劳驾驶,减少道路交通伤害。
  加强看护和教育,避免儿童接近危险水域,预防溺水。
 冬季取暖注意通风,谨防煤气中毒。
 主动接受婚前和孕前保健,孕期应当至少接受5次产前检查并住院分娩。
 孩子出生后应当尽早开始母乳喂养,满6个月时合理添加辅食。
 通过亲子交流、玩耍促进儿童早期发展,发现心理行为发育问题要尽早干预。
 青少年处于身心发展的关键时期,要培养健康的行为生活方式,预防近视、超重与肥胖,避免网络成瘾和过早性行为。
 关注健康信息,能够获取、理解、甄别、应用健康信息。
 能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
 会识别常见的危险标识,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,远离危险物。